Blog

Come la pressione sanguigna irregolare influisce sul cuore

Non solo l’ipertensione causa stress sui muscoli cardiaci, ed è giusto che anche la bassa pressione sanguigna possa causare un attacco di cuore. Ricercatori e scienziati del London Imperial college affermano che qualsiasi tipo di fluttuazione della BP è ugualmente rischiosa e continua a leggere per saperne di più:  Cos’è Systolic e Diastolic?  Quando il cuore batte, viene misurata la quantità di pressione del sangue che scorre contro le pareti dell’arteria, e questo è chiamato sistolico. D’altra parte, la pressione sanguigna tra battiti cardiaci successivi è chiamata diastolica, e di solito 120/80 è la lettura normale sana; per un bel po ‘di tempo, i medici credevano che la pressione oltre i 140 fosse pericolosa e possa causare un attacco di cuore. Tuttavia, sorprendentemente quando la pressione affonda sotto i 70, porta all’insufficienza cardiaca e alla morte, ed è piuttosto difficile salvare il paziente.  Scava questa pagina per conoscere rimedi rapidi per affrontare qualsiasi fluttuazione della BP per salvare immediatamente il cuore.    Quando oscilla BP e cosa devo fare?  È abbastanza importante analizzare il proprio stile di vita e apportare correzioni per regolarizzare la BP poiché fluttuazioni frequenti e bruschi possono causare problemi cardiaci. È possibile controllare e implementare quanto segue:  Disturbi del sonno: Il tempo di sonno di qualità di 7 ore è necessario per la normale BP e una condizione cardiaca sana. Quindi si deve controllare e prendere farmaci per l’apnea del sonno o qualsiasi disturbo del sonno in quanto la privazione del sonno potrebbe causare oscillazioni della BP.  Funzioni della ghiandola endocrina: Il profilo della salute della ghiandola endocrina deve essere controllato e devono essere presi farmaci adeguati per evitare escursioni e cadute di BP. In particolare il malfunzionamento della ghiandola tiroidea è una di queste ragioni vitali che possono spesso fluttuare BP.  Ansia: Qualsiasi preoccupazione più profonda può aumentare la BP e deve essere data una consulenza adeguata per far sentire emotivamente sano. Inoltre, la meditazione può portare il cervello funzionante a un livello alfa in cui i pensieri sono ridotti e la mente si sente rilassata.  Turno di lavoro: Il turno di notte tardivo è una ragione importante che incasina l’orologio biologico del corpo e la pressione sanguigna inizia ad aumentare o cadere frequentemente. Un adeguato equilibrio tra vita professionale e vita privata e orari di lavoro regolari sarà di immenso aiuto per una persona con disturbi cardiaci e ipertensione.  Consumo errato di medicinali: la…
Read more


January 18, 2021 0

Ecco come essere più flessibili

Se non riesci a piegarti e toccare le dita dei piedi, potresti prendere in considerazione la possibilità di migliorare la tua flessibilità. Rafforzare, allungare e respirare aiutano a migliorare la flessibilità. Che cos’è esattamente la flessibilità? Comprendere la flessibilità La flessibilità è la capacità dei tessuti connettivi e dei muscoli di allungarsi temporaneamente. D’altra parte,…
Read more


November 21, 2020 0

Top Five Rimedi per capelli frizzy

L’inverno sta per arrivare ed è il momento non solo di godersi i fiocchi di neve e biscotti di Natale.  È anche il momento di proteggere i capelli dalla secchezza e da altri problemi invernali.  Continua a leggere per conoscere i primi cinque rimedi per rendere i capelli crespi morbidi e lucidi: 1. Bagno di…
Read more


October 24, 2020 0

Sapevi che questi benefici della ceretta

Sappiamo tutti che la ceretta è uno dei modi migliori per rimuovere i capelli dalla pelle. Tuttavia, ci sono molti altri benefici della ceretta sulla pelle che potresti non conoscere. L’obiettivo generale di qualsiasi regime di bellezza è quello di aiutare a ottenere un aspetto radioso e giovanile. Questo può essere realizzato quando si prende…
Read more


July 22, 2020 0

Soffre di odore di asina? Ecco cosa si può fare al riguardo.

      L’eccesso di sudore, così come il sudore puzzolente, può renderti autocosciente. La buona notizia è che questo non è qualcosa che non è comune. E anche può essere trattato. Ci sono alcune persone che sudano naturalmente più degli altri. Questo perché l’odore del corpo è diverso da una persona all’altra e a volte anche…
Read more


July 8, 2020 0

DEALING TINNITUS

L’acuiste è un problema minore se affrontato nelle fasi precedenti. Gli effetti dell’acufene includono lo stress comune, una sensazione di uno stato depresso, sbalzi d’umore vari, attacchi di ansia, irritazione, frustrazione, mancanza di concentrazione, problemi nel sonno, l’aumento di idee per suicidarsi, il verificarsi di effetti emotivi negativi e molti altri. Quando l’acuse viene riconosciuto…
Read more


May 20, 2020 0

STORIA DI OBESITY

La storia dell’obesità può essere derivata dal fatto più importante. Il fatto dice che, una persona coinvolge se stesso nel mangiare più quantità di cibo a intervalli di tempo regolari. Aggiungendo al punto di cui sopra è che senza alcuna attività fisica. L’ozio fisico si rifiuta di rompere il grasso piuttosto gli alimenti in eccesso…
Read more


March 23, 2020 0

Curare il cervello- Una guida completa alla salute

In questi giorni la pressione situazionale e professionale che una persona deve gestire nella vita è enorme.  Ecco perché si dovrebbe imparare a conoscere i consigli per la cura del cervello: 1. Rimanere fresco: Il tuo cervello si stanca ed è un fatto provato che hai bisogno di una pausa rinfrescante una volta ogni venti…
Read more


March 16, 2020 0

PERDITA DI PESO IN UN MODO PIÙ SANO

Il peso sano porta alla vita di qualità in modo più sano. Il consumo di cibo di tutti i gruppi alimentari dovrebbe essere seguito. Ogni giorno, gli alimenti provenienti da tutti i gruppi alimentari come cereali, frutta, verdura, latticini, carne e pesce dovrebbero essere consumati obbligatoriamente. L’assunzione di verdure dovrebbe essere aumentata da una persona…
Read more


February 29, 2020 0

PERDITA DI PESO IN MODO MALSANO

Si può sempre stare lontano da tutti i tipi di rischi per la salute mangiando la dieta sana equilibrata ed essendo fisicamente attivi attraverso semplici allenamenti. Questo mantiene una persona sana e in forma. Mantenendo i punti di cui sopra nella lista, il consumo di integratori alimentari è anche raccomandato. Uno di questi prodotti è…
Read more


February 21, 2020 0